Es básico repensar nuestras rutinas y horarios, así como reestructurar la manera de estar en los distintos espacios del hogar.

Evite acudir a las UMF si no es una urgencia.

Será mañana sábado de 20:30 a 21:30

Es importante que sea la Federación, la que dicte la normatividad.

Actividades que se puedan hacer desde casa.

Te ofrecemos diversas y atractivas opciones para hacer de esta cuarentena una experiencia diferente..

Será limitada a 20 personas por día.

El aislamiento puede generar enojo, frustración e indignación.

Hoy es el Día internacional del cachorro.

Para mantener un estado físico y mental saludable

Recomendó diseñar una rutina para una sensación de normalidad.

Domingo 15 de marzo en el Ángel de la Independencia en Paseo de la Reforma