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Alimentación ultraprocesada y rica en grasas la causante.
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Se deberá duplicar el consumo mundial de frutas y vegetales.
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Hacer cambios simples es igualmente benéfico para la salud mental.
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Recomiendan reducir la cantidad de carne roja en las dietas.
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Esfuerzo gubernamental que ayudará a dos millones de personas
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Representa una excelente fuente de ácidos grasos omega 3 y 6
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La actividad física y una dieta saludable son fundamentales.
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La mejor receta es cambiar los hábitos alimenticios.
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No se dan cuenta de la gravedad que acarrea su consumo.
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Evitar hacer ejercicio tres horas antes de acostarse.
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Un estilo de vida saludable en sus servicios de Nutrición.
