La llegada de diciembre no solo trae consigo las celebraciones de Navidad y Año Nuevo sino también una serie de eventos deportivos que se han convertido en auténticas tradiciones, tan esperadas como armar el árbol o disfrutar del recalentado.

Los principales síntomas son disminución del estado de conciencia, respiración acelerada y profunda, deshidratación, enrojecimiento de la cara, entre otros.

Todos necesitan consejos prácticos antes, durante y después de las celebraciones para proteger su bienestar digestivo y enfrentar la temporada con energía.

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