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El estrés no está catalogado como una enfermedad pero sí se le considera como un generador de diversos padecimientos -
Dormir mal produce radicales libres que son dañinos para el organismo y causan envejecimiento prematuro
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Las bebidas adicionadas con cafeína no deben consumirse por mujeres embarazadas, menores de edad o con padecimientos cardiacos
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El sueño es una necesidad básica del organismo y su satisfacción nos permite la supervivencia
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La apnea se produce cuando la persona deja de respirar por completo y necesita despertar súbitamente
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El jarabe antinervios del doctor Saint Denz, útil contra la epilepsia, la histeria, el baile de San Vito, las convulsiones, la melancolía...
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El grupo que más se desvela es el de adolescentes y 70% duerme poco todos los días, por lo que tendrán baja estatura
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El insomnio lo padecen con mayor frecuencia las mujeres y los adultos mayores, puede estar asociado al estrés, depresión u otras condiciones médicas
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Hasta 65% de los pacientes no habla de estos signos con su médico
