El ejercicio tiene efectos antidepresivos y antiansiolíticos.

De manera temprana y sistemática.

Mala postura al dormir con almohadas inapropiadas genera lesiones.

Tomar leche baja en grasa y sin sabor.

Es un componente muy importante de salud preventiva.

Alertan a deportistas sobre la rabdomiólisis.

Las dietas no son para todos.

Establecer un calendario con actividades personalizadas, sugieren.

Cuidados especiales para lograr con éxito sus actividades físicas.

El michoacano Gerardo Cendejas Mendoza consiguió la presea.

Poliomelitis: entre 5 y 10% de los casos fallecen por parálisis de los músculos respiratorios

Estudios han comprobado que las personas que sonríen aparentan tener más seguridad.