Alimentarte de manera saludable, mantenerte hidratado y tener un descanso nocturno

Los sentimientos de recompensa suelen traducirse en la ingesta de porciones más grandes

Si lo que buscas es disfrutar de estas fechas sin remordimientos, checa las sugerencias

Puede llegar a insuficiencia hepática, cirrosis y cáncer de hígado

Conoce las razones por las que se presentan molestias en el sistema digestivo

Los hábitos alimenticios, cruciales para un intestino sano.

El uso de dispositivos portátiles impacta en el cuidado cardiovascular

Los nutrientes juegan un papel importante y deben buscar las mejores opciones

Expertos te guiarán para que identifiques las emociones y su relación con la comida

Mujeres de 50 a 59 años de edad, población con mayor exceso de peso.

La planta y la flor de cempasúchil es originaria de México y su nombre proviene de la palabra náhuatl cempohualxochitl, que significa “Flor de 20 pétalos”. Cuentan las crónicas que durante la época prehispánica los mexicas comparaban el color amarillo de esta flor con el Sol, por lo que la utilizaban en altares, ofrendas y entierros dedicados a sus muertos.

Hay productos supuestamente nutritivos, pero con más azúcar, sodio o grasas