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Tener una rutina de relajación antes de dormir, ayuda a conciliar el sueño con mayor rapidez -
Un estudio de ASU encontró que la sociedad tiene una alta dependencia de los dispositivos
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La falta de sueño eleva el riesgo de depresión y ansiedad
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Se llevan a cabo labores conjuntas de inteligencia que han derivado en detenciones
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La respiración se complica por lo que no hay un sueño continuo ni reparador
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La Secretaria Ejecutiva de la CEPAL dictó una conferencia magistral en la sede regional de la FAO, en donde se rindió un homenaje a su destacada trayectoria en las Naciones Unidas
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La estimulación temprana de la vista ayuda a que los niños reconozcan su entorno
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Dormir menos de seis horas al día repercute en un aumento de peso
