Timewatch reporta que una buena gestión del tiempo aumenta productividad laboral en un 90%

Específicamente, hace que la sangre sea más anticoagulante, lo que significa que no se coagula tan fácilmente

Colapinto suma sus primeros puntos

El costo para las empresas es considerable y se materializa en la caída de la productividad

Las personas al hacer ejercicio suelen concentrarse más en las sensaciones de los músculos que en la respiración.

El gasto promedio de los mexicanos en esta época oscila entre los 500 y 3,700 pesos.

15.4% de la población adulta en México presenta síntomas de depresión

Menos de un tercio de los empleados está tomando medidas para lidiar con estos padecimientos

Un magnífico paraíso para desconectarse y descansar

A finales de 2023, 34.9% de la población dijo tener malestares físicos por estrés

El 45.9% de la población mexicana declara que casi nunca o nunca le sobra dinero al final de mes