Todos necesitan consejos prácticos antes, durante y después de las celebraciones para proteger su bienestar digestivo y enfrentar la temporada con energía.

La grasa puede ser alta en calorías y conviene consumirla con moderación, pero también es una parte esencial de nuestra alimentación

Según Euromonitor, los mexicanos consumieron 30.4 litros de leche por persona durante el año 2024, equivalente a menos de un vaso al día y menos de la quinta parte de lo que se aconseja diariamente

El aumento de peso, aunque parece pequeño, requiere semanas de disciplina para revertirse

Exige intervención urgente del gobierno federal

La medicina funcional invita a retomar los chequeos médicos periódicos y estudios de laboratorio

La temporada más riesgosa del año para el fraude digital

¡Ah, muchachos! Nuevamente llegamos a ese ritual anual donde reaparece mi frase conocida ya por todos ustedes: “Si están leyendo esto, es porque lograron sobrevivir a este año”.

El cáncer de próstata es el más frecuente entre los hombres, en México ocasiona alrededor de 8 mil muertes anuales

El turismo actual busca un respaldo confiable sin importar si el destino está a horas de distancia o al otro lado del mundo

“Cientos de zonas muertas costeras en el mundo, por exceso de nutrientes agrícolas”.

“Dolor de cabeza y huesos, fatiga, pérdida de peso y apetito”.