Establecer horarios para dormir y despertar, así como de alimentación

Medicamentos sólo están indicados en un trastorno de depresión mayor

De las disfunciones tiroideas el hipotiroidismo es el más frecuente a nivel mundial

Healthquity bienestar, significa trabajar en tu interior y modificar hábitos

Pérdidas como empleo, poder adquisitivo, libertad, la salud o un ser querido

Es importante que la persona mayor se mantenga social y mentalmente activa

Propósito de año nuevo

En Sudán del Sur la gestión de paz se ha estancado

Hasta tres kilos de peso sube una persona sin darse cuenta

El sentimiento de soledad se acrecienta al estar lejos de familiares y amigos

En diciembre, los excesos y adicciones aumentan en México hasta 40%