Con 21.8 kg per cápita, el cerdo es la segunda proteína animal más consumida en el país

Si dejamos de lado el tema de los precios, los huevos y otras fuentes de proteína animal tienen un buen equilibrio de los nueve aminoácidos esenciales

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2023, estimó que la prevalencia de diabetes tipo 2 fue de 18.4% (12.4% diagnosticada, 6.0% no diagnosticada)

Especialista explica por qué es importante comenzar a contrarrestar esos cambios antes de que llegue la perimenopausia

Reformando el artículo 4 de la Ley General de Cultura Física y Deporte

Descubre cómo evitar intoxicaciones alimentarias en las posadas, reuniones y celebraciones de fin de año

El arraigo en la gastronomía navideña de ambas carnes son valoradas por sus beneficios nutricionales

El descanso de calidad refuerza el sistema inmunológico, mejora la respuesta ante infecciones y ayuda a mantener el equilibrio físico y emocional

Los signos de alerta incluyen dificultad o dolor al tragar, sensación de alimento atorado, tos frecuente, voz ronca o húmeda, babeo, pérdida de peso y reflujo

Contempla ampliar la cobertura; fortalecer el primer grado de preescolar; elevar la calidad del servicio, y establecer una ruta de acompañamiento y evaluación

Para evitar contagios las autoridades sanitarias recomiendan vacunarse, lavarse las manos frecuentemente y reforzar el sistema inmune

Destaca por ser naturalmente alta en proteína, también es una opción baja en grasa y en colesterol, especialmente la pechuga