Para motivar a la población mexicana a prevenir el sobrepeso y obesidad, así como adoptar conductas alimenticias y de actividad física más saludables, la Federación Mexicana de Diabetes (FMD) y una empresa farmacéutica presentaron la campaña #NoEstáDeMás que contiene recomendaciones para una vida más sana y en la que participan reconocidos deportistas y personalidades del espectáculo.
Gisela Ayala, directora ejecutiva de la FMD, indicó que la meta es que cada vez más personas conozcan sobre la diabetes, condición que en la actualidad está presente en más de 422 millones de personas en el mundo, de los cuales más de once millones son mexicanos.
La campaña consiste en videos cortos que serán publicados durante cinco semanas a partir del 25 de julio y tendrá presencia en las redes sociales donde se invitará a las personas a dar más en sus actividades.
Para comenzar se exhortó a la población a que realice pequeñas acciones como: tomar más agua natural al día, caminar más, subir escaleras en lugar de utilizar el elevador, incrementar su rutina de ejercicio y alimentarse de manera balanceada, entre otras recomendaciones.
En tanto, Marco Villalvazo, educador en diabetes certificado por el Consejo Nacional de Educadores en Diabetes, precisó que “si bien la diabetes es una condición que hasta el momento es incurable, existen hábitos saludables que ayudan a controlarla y a reducir los efectos negativos en el paciente como seguir las recomendaciones del médico, medir constantemente los niveles de glucosa, aprender a enfrentar retos cotidianos, conocer las complicaciones, revisarse periódicamente, tomar una actitud positiva, comer saludablemente y mantenerse activo”.
También Víctor Rincón, director médico asociado al Área Metabólica de MSD, resaltó la importancia de que los pacientes se apeguen al tratamiento en adición a cambiar su estilo de vida y acudir de manera regular con los médicos.
Por último, señaló que “estas acciones evitan el desarrollo de complicaciones como la enfermedad arterial, ceguera, insuficiencia renal, amputaciones a consecuencia de infecciones y la disfunción eréctil en los varones”, concluyó.