De acuerdo con Ouspesnky, existen 4 estados conciencia, pero por lo general el hombre sólo se queda en el segundo.
Los 4 estados de conciencia que propone Ouspensky son:
El primer estado de conciencia: El sueño, donde no se puede saber nada de la verdad. Inclusive si llega alguna percepción o sentimientos reales, estos se mezclan con los sueños, y en este estado no se puede s distinguir entre los sueños y la realidad.
En el segundo: El sueño despierto, en el cual podemos conocer la verdad relativa. El hombre despierta, es el estado en que estamos ahora, enel que trabajamos, hablamos, pero sólo imaginamos que somos seres conscientes.
El tercer estado: El estado de conciencia de sí, sólo podemos conocer toda la verdad sobre nosotros mismos.
El cuarto estado: El de conciencia objetiva, en el que se supone que somos capaces de conocer toda la verdad sobre todas las cosas; se pueden estudiar “las cosas en si mismas”, “el mundo tal como es”.
Esta es una animación basada en los 4 estados de conciencia que propone Ouspesnky.