Es una de las complicaciones que ha dejado la pandemia de Covid-19

Insomnio, despertares frecuentes por las preocupaciones, pesadillas o terrores nocturnos

45% de los adultos en México tienen mala calidad del sueño

Más del 35% de la población ha variado sus patrones de sueño en la pandemia

Las herramientas más importantes para la familia y para los cuidadores son la información y la capacitación, además de sensibilización y concientización en todos los niveles.

Existe mayor irritabilidad, ansiedad, estrés y pérdida de concentración e insomnio

Suponen un alto riesgo para la salud

Pandemia de Covid-19 incrementó los casos de ansiedad y depresión en México

Más del 20% de adultos mayores sufren algún trastorno mental o neural: OMS

Trastornos del sueño y problemas de la conducta son otras señales

Conoce como mejorar tu calidad de vida con la ayuda de la tecnología

El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicidio