Existe una relación bidireccional entre la pérdida de sueño y el aislamiento social.

Puede derivar en falta de concentración, atención e irritabilidad.

Con las actividades se rinde homenaje a la trayectoria de la poeta, ensayista y traductora mexicana

Se manifiesta de dos maneras: el polo maníaco y el depresivo.

Afecta la manera en que la persona siente, piensa y actúa.

El escritor participa en la segunda jornada de la “Semana de Japón en México”

Afecta en cualquier momento de la vida.

Aumenta preferencias por alimentos de alto contenido calórico.

No están certificados científicamente.

La testosterona decae progresivamente con la edad.

No es normal tener dificultades para dormir.

Enfermedades metabólicas por mala calidad de sueño