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Aumenta la serotonina y ayuda a mejorar la agilidad mental
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Pandemia de Covid-19 aumentó a más del doble la prevalencia de estos problemas de salud
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Los casos de trastornos depresivos aumentaron 27% por la pandemia, especialmente entre niños y jóvenes
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Falta de motivación en todas las esferas de la vida cotidiana, síntoma de esta enfermedad incapacitante
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“Serotonina, un mensajero químico cerebral que regula las emociones”.
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Liliana Hernández y Mariana Baños, especialistas en empoderamiento femenino, hablan sobre Brave Together, iniciativa que tiene por objetivo romper con el estigma en torno de la ansiedad y la depresión, brindando apoyo y fomentando una cultura de acompañamiento hacia las personas que luchan contra esos padecimientos.
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Mucho sueño, tristeza, fatiga y desesperanza son algunos de los síntomas
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Es un trastorno asociado a un desequilibrio en la serotonina (la hormona de la felicidad)
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La OIT calcula que cada año se pierden 12,000 millones de días laborales por depresión y ansiedad
