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Mantener una alimentación rica en proteína, calcio y vitamina D favorece la salud ósea, muscular y metabólica, ayudando a vivir esta etapa con más energía y equilibrio -
La justicia restaurativa pone en el centro el valor de la dignidad humana
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Hizo un llamado a la población a cuidar su salud ósea, acercarse a los servicios médicos y adoptar hábitos que fortalezcan el sistema musculoesquelético
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Presidente electo de Bolivia anunciará medidas urgentes
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Secretario de Seguridad hablará sobre el Primer Informe
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Los números del año avalan un cierre optimista: entre enero y agosto México recibió 63.7 millones de visitantes internacionales (+13.7% anual) y el ingreso de divisas turísticas superó los 23 mil millones de dólares. Pero el mapa no es parejo: la conversación sobre Tulum —precios altos, cobros y desorden— recuerda que la experiencia del viajero se define destino por destino.
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Hay mujeres que no nacieron en el poder, sino que lo conquistaron paso a paso, rompiendo inercias, prejuicios y techos de cristal. Mujeres que hicieron de la política una herramienta para transformar la vida de los demás. Una de ellas es Beatriz Mojica, primera senadora afromexicana de México, cuya historia encarna la fuerza de quienes con esfuerzo, estudio y convicción abrieron camino donde antes solo había exclusión.
