Aproximadamente 40% de la comida de esta temporada, termina en la basura cada año, lo que equivale a más de 30 millones de toneladas de alimentos

No es igual beber durante una comida familiar que en una fiesta juvenil o un reencuentro de amigos

Destaca por ser naturalmente alta en proteína, también es una opción baja en grasa y en colesterol, especialmente la pechuga

La colitis ulcerosa puede comenzar entre los 20 y 40 años

La llegada de diciembre no solo trae consigo las celebraciones de Navidad y Año Nuevo sino también una serie de eventos deportivos que se han convertido en auténticas tradiciones, tan esperadas como armar el árbol o disfrutar del recalentado.

Todos necesitan consejos prácticos antes, durante y después de las celebraciones para proteger su bienestar digestivo y enfrentar la temporada con energía.

En la capital michoacana la gastronomía es una experiencia que va del antojo tradicional al arte gourmet

Deleitaron a las autoridades eclesiásticas

Para muchos occidentales, la medicina oriental es un concepto bastante desconocido. Empecemos conociendo las diferencias

Adoptar una dieta basada en plantas trae muchos beneficios

Según Euromonitor, los mexicanos consumieron 30.4 litros de leche por persona durante el año 2024, equivalente a menos de un vaso al día y menos de la quinta parte de lo que se aconseja diariamente

Una investigación ha demostrado que 10 mil pasos diarios pueden reducir la mortalidad prematura, y que la mayor parte de esa reducción sucede entre los 4 mil y los 8 mil pasos