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Descubre cómo evitar intoxicaciones alimentarias en las posadas, reuniones y celebraciones de fin de año -
El del intestino es probablemente uno de los más variados del organismo humano
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El descanso de calidad refuerza el sistema inmunológico, mejora la respuesta ante infecciones y ayuda a mantener el equilibrio físico y emocional
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La combinación de información, motivación y acción es la clave para cuidar la salud de tu corazón
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Aproximadamente 40% de la comida de esta temporada, termina en la basura cada año, lo que equivale a más de 30 millones de toneladas de alimentos
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Adoptar una dieta basada en plantas trae muchos beneficios
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El aumento de peso, aunque parece pequeño, requiere semanas de disciplina para revertirse
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La medicina funcional invita a retomar los chequeos médicos periódicos y estudios de laboratorio
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“Muchas personas que adoptan este estilo de alimentación dicen que no volverán a comer de otra manera”
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El cáncer de próstata es el más frecuente entre los hombres, en México ocasiona alrededor de 8 mil muertes anuales
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El entrenamiento de resistencia, en particular, disminuye la grasa visceral, que es la grasa de la cintura que se encuentra debajo de la pared abdominal y es seriamente dañina
