La proteína aporta los nutrientes necesarios para mantener y reparar el tejido muscular

De fiesta vacía a celebración en un estadio

“Construiré un barco con mis propias manos, construiré un barco con el nombre de Amaré. Construiré ese barco para mí y todos mis hermanos, que es casi decir un pleonasmo, porque yo soy tu consabido otro, tu ese otro tan raído como vejado que soy yo, en donde cabe decir que andamos necesitados de ramos y velas, océanos de gente para navegar seamos lo que seamos y vayamos a donde vayamos. Porque simple y sencillamente todo lo que escribo es por ti (no importa quién seas ni cuándo leas esto), para ti por ser lo único en lo que creo”. Así inicia Amaré, uno de mis poemas favoritos de Antonio Calera-Grobet (1974-2025) y que se puede encontrar en el libro Sed jaguar.

Es un fracaso de la Humanidad, asegura el organismo

A partir de los 60 años, el cuerpo humano comienza a perder masa muscular de forma natural

Protege tu boca contra la placa, las caries, el mal aliento y las manchas

Ambientes cálidos, sabores reconfortantes y momentos compartidos harán de esta celebración una experiencia única

Para erradicar la pobreza y la desigualdad se requieren soluciones integrales

En México se prevé que para 2050, más de 3.5 millones tendrán alguna demencia

Junto con la alimentación complementaria, los bebés pueden consumir agua a partir de los 6 meses de edad

Una buena nutrición y crecimiento en los primeros años de un niño garantizan beneficios para toda la vida

“Conservar el fuego sin destruir el bosque es un acto de equilibrio”.