Estar lejos de celular genera fallas en las funciones cognitivas, presión arterial y frecuencia cardiaca altas, además de ansiedad e irritabilidad.

La falta de un descanso reparador o no dormir lo suficiente es la primera causa de parálisis de sueño.

Nuestra historia con el etanol es mucho más vieja que la costumbre de hace apenas diez mil años de fermentar jugos vegetales para obtenerlo.

El consumo excesivo de alcohol durante las fiestas decembrinas es una constante, pero puede llegar a ser letal.

Hace unos días publicó la revista Nature una sección especial sobre la depresión. Hay allí una impresionante gráfica de barras que compara la prevalencia de esta enfermedad en 174 países.

Con más de 40 años de trayectoria, el escritor, actor, productor y dramaturgo dejó una marca indeleble con sus inmortales personajes

Existen varios motivos por los que nuestro perro muerde nuestros objetos más preciados; la ansiedad, el aburrimiento, el dolor de encías o la hiperactividad son los más frecuentes.

Esta es la historia de un preso por robo de autos en la Ciudad de México que nos cuenta su vida por la cárcel.

El gobierno federal tiene la oportunidad no solo de esclarecer un caso criminal y aplicar justicia sino de explicar y lograr que la opinión pública entienda todo un proceso delictivo y trágico.

La autopsia del actor no encontró drogas en el cuerpo del actor al momento en el que se mató en su casa en el norte de California

El bullying produce estrés, depresión y ansiedad, repercutiendo el desempeño en todos los ámbitos. Si se confrontan estos sentimientos a través de la meditación puede llegar a superar el bullying.

Te decimos el proceso para hacer meditación anti-ansiedad