Puede mejorar la cognición, la memoria y el sueño, así como reducir la ansiedad y la depresión

Es la mayor tasa en dos décadas

“Después de oler chocolate tuvieron más autocontrol”.

Lorraine Fye, dietista de Mayo Clinic aconseja la forma y cantidad adecuada de tomar batidos de frutas

Las enfermedades respiratorias se incrementan en invierno

Más del 70% del sodio que consumimos diariamente proviene de los procesos de manufactura de alimentos

La fibra brinda mayor salud cardiovascular

“Debían elegir entre realizar una tarea específica o no hacer nada”.

En las sierras de Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luís Potosí, Querétaro, Hidalgo, Veracruz, Puebla, Tlaxcala, Edomex y CDMX.

El Centro de Dietética y Nutrición atiende a todas las personas con protocolo específico de diagnóstico e intervención individualizada

Utilizar el método del plato saludable que incluya verduras, cereales y alimentos de origen animal

En cada fiesta se pueden llegar a consumir 6 mil calorías, destacó Ernesto García Rubí, miembro de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología