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La libertad se resume en en reconocer que mis derechos no pueden limitar los derechos de otros. -
Redescubrir el placer de cocinar comidas sanas en casa.
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Por un lado tenemos una cifra apabullante de obesos; y, por otro, un despilfarro inclemente de alimentos.
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Desórdenes alimenticios y padecimientos como la obesidad
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Limitar alimentos con alto contenido de azúcares o carbohidratos y grasas.
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Se calcula que entre 5 y 7% del total de los casos de diabetes, corresponden al tipo 1.
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Los consumidores eligen productos con un contenido nutricional favorable.
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Evitar las grasas saturadas, la comida frita y el alcohol.
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Alimentos procesados y carnes rojas se asocian a riesgo de enfermedades
