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Despertar temprano puede ayudarte a tener días más productivos, pero de poco sirve si sacrificas horas de descanso -
La agencia sanitaria evalúa el 2025, un año marcado por la adopción del primer acuerdo sobre pandemias, que refuerza la cooperación internacional y el multilateralismo frente a amenazas sanitarias
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Fue un año decepcionante en muchos aspectos. La Secretaría de Hacienda pronosticó que la economía nacional crecería 2.5%, pero estamos cerrando 2025 con apenas 0.3%, y eso después de seis años con una expansión promedio de solo 0.9% anual.
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1. El erotismo es mi forma de vida, además del género literario que elegí, y mucho más que un deseo de escandalizar al prójimo: es una invitación, seducción, jamás una imposición. Es vivir con los sentidos bien despiertos, en contacto intenso con el mundo, a toda hora, en toda circunstancia, desde el momento en que abro los ojos en la mañana y me hago consciente de las sensaciones de mi cuerpo, la textura de las sábanas, la consistencia del colchón, de la almohada, el peso del edredón, el olor de las telas, del ambiente, el color de la luz que se cuela por las rendijas de las cortinas, la emoción que me legaron mis sueños, hasta el momento en que vuelvo a acostarme. Así, no hay rutina, sino un día a día convertido en festín de sensaciones y estímulos para la piel, el intelecto, el espíritu y la imaginación.
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El termómetro bajará hasta -10 grados en el norte y centro del país
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Roncar puede parecer algo inofensivo, pero en realidad es una señal clara de un problema de salud grave.
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El futbol mexicano brilla más escarlata que nunca: el Toluca dirigido por Antonio Mohamed consiguió el bicampeonato en una de las finales más emocionantes de todos los tiempos ante Tigres, que llegó hasta la muerte súbita en la tanda de penales.
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El país enfrenta diversos retos en la gestión del agua para 2026: se requieren implementación, inversión y coordinación efectiva entre autoridades y sociedad civil.
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La lista la encabeza el español Lamine Yamal
