El estrés afecta la salud emocional y física de las personas; incluso la relación de pareja

Recuperar el sueño es crucial para el bienestar mental, para la productividad diurna, la calidad de vida y la salud en general

En estas fechas aumenta el estrés y ansiedad, y con ello se incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares

El estrés continuo puede causar diversos padecimientos

De acuerdo con Deloitte Holiday Retail Survey 2024, 78% de las personas aprovecharon las promociones anticipadas e hicieron compras dese octubre.

Puedes evitarlas con preparación, técnicas adecuadas para levantar objetos y trabajo en equipo.

Datos oficiales reportan que los habitantes de la CDMX emplean 43.4 minutos, en promedio, para trasladarse del hogar al trabajo y viceversa.

Van 9 grandes felinos rescatados en medio de la violencia que no cesa en aquel estado

30.7% de los mexicanos presenta síntomas de ansiedad y depresión vinculados directamente a preocupaciones económicas.

El 85% de los padres experimentan altos niveles de estrés derivados de las responsabilidades familiares y laborales

70% de las mascotas podría tener algún tipo de ansiedad.

El burnout neurodivergente es una forma extrema de agotamiento, que combina dolor físico y emocional intenso