Supongamos por un momento —y conste que es una mera suposición— que vivimos bajo un régimen autoritario. Un gobierno que miente, manipula y divide a la sociedad para aferrarse al poder. Uno que fabrica enemigos, inventa agravios y alimenta el enojo para enfrentar a familias, vecinos, amigos y ciudadanos entre sí. Si este fuera nuestro caso —y repito, es una mera hipótesis inocente—, ¿cuál sería la mejor estrategia para combatir a este régimen?

Mantener una alimentación rica en proteína, calcio y vitamina D favorece la salud ósea, muscular y metabólica, ayudando a vivir esta etapa con más energía y equilibrio

Sólo 6 de cada 10 niños consumen lácteos

Hizo un llamado a la población a cuidar su salud ósea, acercarse a los servicios médicos y adoptar hábitos que fortalezcan el sistema musculoesquelético

Metales pesados y tóxicos pueden ir al torrente sanguíneo y generar alteraciones sistémicas en cualquier parte del organismo

Hablar de justicia con perspectiva de género no es una coyuntura o una tendencia: es un mandato constitucional. Significa mirar la ley desde la realidad de las desigualdades. Detrás de cada sentencia y cada reforma hay historias de mujeres que fueron despedidas, ignoradas o relegadas, y que gracias a la justicia encontraron la posibilidad de ser escuchadas.

Durante el 2026 habrá tres factores que nos harán vivir un infierno económico. ¡Te contamos!

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Se estima que alrededor de 500 millones de personas en el mundo padecen osteoporosis sin saberlo

“El pueblo tiene derecho a saber lo que consumimos”

El estallido afectó al quinto y sexto piso

El gobierno de El Salvador ya ha tomado varias medidas para proteger a las mascotas, como la creación del hospital veterinario público