Con 21.8 kg per cápita, el cerdo es la segunda proteína animal más consumida en el país

Si dejamos de lado el tema de los precios, los huevos y otras fuentes de proteína animal tienen un buen equilibrio de los nueve aminoácidos esenciales

Especialista explica por qué es importante comenzar a contrarrestar esos cambios antes de que llegue la perimenopausia

Despertar temprano puede ayudarte a tener días más productivos, pero de poco sirve si sacrificas horas de descanso

“Una visión más clara, más profunda y más salvadora”.

El arraigo en la gastronomía navideña de ambas carnes son valoradas por sus beneficios nutricionales

Prepárate para los retos de 2026 con energía, enfoque y aliados que fortalezcan tu recuperación

La patología es el “minuto cero” de la ruta oncológica: convierte la sospecha en diagnóstico accionable y acelera la implementación del tratamiento

Cada mexicano consume en promedio 38 kg de pollo y entre 345 y 390 huevos al año, lo que consolida a la avicultura como base de la alimentación nacional

Destaca por ser naturalmente alta en proteína, también es una opción baja en grasa y en colesterol, especialmente la pechuga

“Sus posibles aplicaciones en diversas áreas son enormes”.

La grasa puede ser alta en calorías y conviene consumirla con moderación, pero también es una parte esencial de nuestra alimentación