Las amistades en el trabajo pueden mejorar el bienestar al brindar apoyo emocional y fomentar una conexión entre los empleados

El 30 de marzo se conmemora el Día Internacional de las Trabajadoras del Hogar.

Inestabilidad financiera, incertidumbre e inseguridad son los principales factores que impactan la salud mental de la población

Hay que realizar actividades cognitivamente estimulantes como estudiar, leer o practicar algún deporte

“Existen Apps específicas que fomentan el entretenimiento y el bienestar mental”.

“Espacio de resistencia, creación, memoria y comunidad”.

“Más de tres mil 500 millones de personas en el mundo sufren algún tipo de trastorno bucodental”.

La organización Oceana propone ampliar la figura legal de Zona de Salvaguarda para proteger los ecosistemas que habitan en aguas profundas.

Un dolor real, la segunda película dirigida por Jesse Eisenberg, es una de esas rarezas necesarias: un filme íntimo que mira de frente tanto el trauma histórico como la fragilidad individual sin volverse solemne ni indulgente. La historia sigue a David (Eisenberg) y Benji (Kieran Culkin), dos primos que se embarcan en un tour por Polonia para reconectar con sus raíces judías y rendir homenaje a su abuela fallecida, sobreviviente del Holocausto. Lo que parece un viaje memorial se transforma en una exploración entre el peso de la historia y las pequeñas heridas cotidianas.

“Compromiso profundo por traducir la teoría en soluciones prácticas para el bienestar colectivo”.

Un evento musical único en la CDMX

En esta ocasión conversé con Mariela Gutiérrez, expresidenta municipal de Tecámac, uno de los municipios más grandes del Estado de México. Actualmente es senadora de la República, preside la Comisión de Zonas Metropolitanas y Movilidad en el Senado y forma parte de otras comisiones clave como la de Bienestar, Seguridad Pública y Comunicaciones y Transportes.