Un adulto debe consumir entre 42 y 62 gramos de proteína al día, según su sexo y peso (CIAD).

Los legisladores del PRI aseguraron que se está acabando con un sistema garantista que al país le costó décadas, incluso siglos, construir y consolidar

Con motivo del lanzamiento de su tercer libro, Sin miedo y con huevos, Mónica Borda, sicóloga (especialista en Neurosicoeducación y Neuroliderazgo), conferencista y autora, comparte con Vértigo su visión sobre el impacto del miedo en las mujeres, cómo enfrentar esta emoción y transformarla en una brújula personal que ayude a crecer y empoderarse.

No hay duda de que la exposición al mundo digital es prácticamente inevitable, a menos que se viva en un aislamiento impenetrable. Todos, quizá con muy contadas excepciones, de una forma u otra tenemos siempre una ventana de apertura hacia ese mundo; con patrones de consumo diferentes, pero prácticamente estamos en constante contacto subrayadamente con redes sociales.

“Han sido detenidas once mil 600 personas por delitos de alto impacto”.

En México, persiste la creencia de que este tipo de serpiente tiene beneficios para la salud, lo que fomenta la venta ilegal de estos productos

En México siete de cada 10 mujeres de 15 años refieren haber sufrido física o sexual por parte de su pareja y no la denuncian

El 35% de los adolescentes mexicanos no comprende a fondo este concepto en torno a las relaciones sexuales, señala la asociación Infancia Libre de Abuso Sexual (ILAS)

Solicitan su inmediata restitución

La nueva normativa busca regular el mercado publicitario con reglas claras y justas para lograr un mercado más transparente

A propósito de la presentación de su más reciente novela, La digna rabia, Adriana González del Valle, terapeuta y escritora, habla con Vértigo sobre cómo el autoconocimiento puede convertirse en una herramienta clave para sanar y equilibrar las heridas emocionales que muchas veces son causadas por un sistema patriarcal.

“Un diálogo constante entre la tradición y lo contemporáneo”.